ماذا الذي تحتاجين إلى تحضيره؟
- تأكدي من تجهيز حزمة النفاس (Kraampakket) في المنزل، وتوفير سرير مرتفع وقعادة.
- حضري حقيبة لكِ وللطفل. لا تنسي المستلزمات الشخصية، وكاميرا، وشاحن الهاتف. ضعي أيضًا نسخة من خطة الولادة وبطاقتكِ في الحقيبة.
- مقعد سيارة لرحلة العودة: تأكدي من وجود مقعد سيارة خاص بالطفل، ولا يُسمح بحمله بين يديكِ عند العودة من المستشفى.
- أنتِ المسؤولة عن ترتيب وسيلة المواصلات للذهاب إلى المستشفى والعودة منه.
- فقط في حالات الطوارئ يمكن للقابلة استدعاء سيارة إسعاف لنقلكِ إلى المستشفى.
- إذا لم يكن لديكِ سيارة، اطلبي المساعدة من العائلة والأصدقاء أو اتصلي بسيارة أجرة.
- رتبي أيضًا لرعاية أطفالكِ الأكبر سنًا. من الأفضل أن يكون هناك شخص يمكنه الحضور بسرعة، خاصة عندما تحتاجين إلى الذهاب إلى المستشفى بشكل عاجل.
- لا تنسي أيضًا الترتيب لرعاية الحيوانات الأليفة.